今日は朝から雨が降らなかった。「もったいない」と思いつつも、休養日にした。合宿の1週目は３日上げて、１日休養日ペースでいけたのだが、ここ数日は高い強度で追い込めなくなった。無理して距離を稼ぐより、しっかりと強度を上げたいので今は、２日上げて…
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