昨日は午前中に軽く2時間乗った。まだ病み上がりなので無理は出来ないので午後は様子を見ながら軽く1時間半。なんだかんだで100km乗った。そして今日は午前中に4分TT＋6分リカバリーを3本。トータルで90分。午後も同じメニューをやった。ツアーオブジャパン…