マジ？今日はウチ〜川俣〜原町〜浪江〜葛尾のコース。気を抜くと4時間30分くらいだが、シーズン中は4時間15分くらい。平均時速29.0km。平均出力185W。浪江から葛尾に行くのは高瀬川渓谷沿いに緩やかに20kmくらい登っていくのだが、ここは道が狭い上に山を切…