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今日は４時間太平洋側に出てトレーニングした。年明けの合宿で全快で振り回され、そこそこ走れてはいるのだが、しっかりと低強度からトレーニングを積んでいます。長期展望ってやつです。俺が長期展望なんて言っても全く説得力が無いね・・・なぜだ？

明日もまったりと乗ってきます。まったりと言っても今日は４時間をアベ３０ｋｍを上回っていたけれど・・・