2008-01-09から1日間の記事一覧
今日も4時間10分。コースはちょっと違ったけれど、AVS28.9、AVE186W、AVEHR127bpm。ちょっと昨日の疲れが残っている。やっぱ、AVE200Wで5時間くらい踏めるようにならなくては。1月の目標？
今日も4時間10分。コースはちょっと違ったけれど、AVS28.9、AVE186W、AVEHR127bpm。ちょっと昨日の疲れが残っている。やっぱ、AVE200Wで5時間くらい踏めるようにならなくては。1月の目標？
