最近は午前中〜午後仕事をやって、夕方から1時間くらいトレーニングという生活パターンが出来てきた。これに加えて、朝飯前のトレーニングが行なえれば雪深い福島でも、4月くらいには走れるようになると思うのだが…一昨日はコンコーニテストを行なった。ATは…