今日は木曜日。西日本実業団まであと3日。今日、追い込みすぎるとこの年齢になると、中二日では疲労回復しきれない場合がある。が、全日本TT以降、月:2時間=リカバリー、火:完全休養、水:5.5時間、としっかりと休んでいるので、今日休んでしまうと休み…
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