一昨日はしっかりと追い込んだので、昨日は休養日。と言っても‘僕の言う’休養日は2通りあって、完全休養日と、積極的休養日。前者は自転車に触らないで一日中部屋でゴロゴロしているような休養で、後者は軽く気分転換程度に90分以下自転車に乗っている。昨日…