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結局、昨日も疲労感が大きく残っていたので、完全休養にした。けっして、ヒマと言うわけでは無いのだが･･･MP3の音楽を800タイトル詰め込んだDVDを制作！これで、カーステをジュークボックスばりに使用できる！ちゃんとジョーのお気に入りの「働く車」や、「あんぱんまんのテーマ」も入っているし完璧だぜ！！と思ったのだが、「ファイルをきちんと分けていない」＆「タイトルを入れるのが面倒だった」ので、1曲目から800曲目まですべて手動で検索をしなくては、お気に入りの曲を探せない･･･

今日はかなり調子良かった。5時間半をダウン入れないでアベ30.9kmで走った。5時間以上の練習では最速記録かもしれない。船引町〜葛尾村〜川内〜富岡〜浪江〜葛尾〜岩代〜船引町のルート。