体重

今年の僕の最大の目標は勝つこと！全日本選手権で入賞するよりも、Jツアーで5位になることよりも、実業団レースでの1勝がチームにとってとても大事らしい。正直言うと、僕の個人的な考えでは、全日本選手権に合わせて行きたいのだが、チームから課せられた目標が「実業団レースでの1勝」である以上、そこに目標を置かなくてはならない。それに向けていまやっている事は、体重が増えても、多少登りが走れなくなっても良いので、筋肉量を増やし、スプリントに強くなる為のトレーニング、食生活、サプリメントの摂取を行っている。体重はレースで走っている環境で変わっているので「○kgがベスト体重」と言うものは無い。ベルギーで走っていた頃は普通に72kgはあった。多い時で73kgくらい。それが日本の登りの多いレースで対応できるように、68kg前後になり、その体重は昨年も今も変わっていない。今年は70kgくらいまで増やして、トップスピードを引き上げなくては。