宿、狭すぎ。 後半二十人の逃げを逃した。反応していただけに悔しい。

これはシマノの土井選手のマシンです。完成度も高そうでした。５年後には全ての選手が電動変速になっているかも。それだけメリットは大きい。

アジの棒寿司９８０円高いと思ったらいくらが入っていた！

明日から北海道入りです。携帯で更新するかもしれないので、きっと食い物ばかりの写真ばかりになるかもしれませんが、できるだけ更新します。

今日で最終日。ツールド北海道の開幕を13日に控え、今日頑張っても3日休めるので、「大丈夫」と言う自分と「おっさんなんだから無理するな！」と言う自分がいて、葛藤が起きたのだが、福島 晋一選手のツールド韓国での区間優勝＋個人総合リーダーのニュース…

am 333mバンクで50k/hでバイクペーサー 5周に一回バイクペーサーを抜いて一周モガキを十本 20〜21秒台で走れた。 pm 高校生2人と大学生1人と37歳のオッサンで65kmをアベレージ37kmで走った 信号もあったしコースを知らなかったので前半は抑えて行った割りに…

今日から国体に向けて福島県の合宿が始まった。台風直撃の影響で休日はローラー台でのインターバル。ピチピチの高校生や大学生達にまじってとても刺激的な練習でした。 高校生を連れて宿にチェックインする際、引率の先生に間違われた。まぁ親に間違われるよ…

日曜日の実業団レース。平均心拍数：148。最高心拍数：179。 昨日は5時間、AVS28.9km 平均心拍数：118、最高心拍数：169。 今日は4時間、AVS27.9km 平均心拍数：108、最高心拍数：139。北海道前、最後の走り込み。昨日は長めの登りを3本。毎回追い込むのでは…

昨日、和歌山から戻りました。全日本実業団の結果は14位。想像以上に走れたので先ずは予定通り。一安心…が、一安心していたのもつかの間、福島県の団体追い抜きで国体のメンバーに選ばれてしまった。ちょっと嬉しいのも本心ですがそれ以上に不安です。国体の…

このコースはTour de Kumano でも使われる有名なコース。長い峠をクリアすると長く、狭い下りはテクニカルなコーナーが多く、おまけにコケが生えているようなコースです。一か八かで下りをかっ飛ばすほど良いポジションでは無かったので、下りは安全運転で下…

個人ロード 優勝

個人追い抜き ２位 団体追い抜き 優勝 ポイントレース優勝明日は個人ロードです。

明日はバイシクルクラブの取材だぁ〜。 色んな自転車に乗るのは毎回楽しみなんだけど、 今はメチャクチャ忙しい…昨日はレースで（しかもリタイヤ）、 今日は床屋に行って、ピストを組んで、 明日が取材で、明後日から福島県の合宿で、 金曜日〜日曜日がミニ…

あまりの暑さに集中力を失い、最終周回にリタイヤした。

明日も暑くなりそうだ！明日はスタートが遅いので夜更かししそうです。

昨日、郵便物が届いた。何だろうと中を開けてみると…じゃじゃ〜ん コテドールのチョコペースト！僕の中ではヌテラ＜ゴディバ＜コテドールなので、Best です。コテドールを最後に食べたのは…もう3年位前。現NIPPO メイタンでメカニックをしている小松メカのお…

先月20日、通行止めになっていた所に、性懲りも無くまた行った。通行止めは仕方が無いが「期間：当分の間」って何だよ！結局この高瀬川渓谷沿いに上り、途中から迂回した。予定より30分遠回りになって5時間のライド。あまり追い込まなかったので程よい疲労感…

今日はなんとなく気分がのらなかったのでOFFにしようと思った…というよりOFFにしたかったのだが、B/C6月号のDHレーサー塚本君のコラムを読んでいたら急にMTBに乗りたくなり、裏山（標高1000mオーバー！）に登りMTBを走らせて来ました。軽く1時間のつもりだっ…

コレは7850のデュラのハブ。シマノのHPを見るとまだFH-7801となっているのだが、これがいつの間にかFH-7850へモデルチェンジが行われていた。変更点は右フランジのベアリングの位置がフリーの内側から外側へ、フリーボディがアルミからチタンに変更となって…

チームの戦略は積極的に橋川は逃げに乗り、三船選手はゴールスプリントに備えるがチャンスがあれば逃げ集団に乗る事を狙う。序盤から細かなアタックが繰り返されるがマトリックスからは橋川、向川、佐野、辻、松村、本レースから研修生として参加している涌…

今日は軽く乗るつもりだったのだが2時間しっかりと走ってしまった。AVSは25.8kmだけど、平均出力は175W。午後からはホイールを組んだ。ここ1ヶ月で4ペアのオーダーホイールを組んでいたので、「自分のを組みたい！」衝動に駆られつつ、忙しくて自分の分まで…

トラックレースに8年ぶりくらいに出場する事になり、パーツを倉庫の奥から色々と探していたら、こんなお宝がでてきました！SSCがあるのは記憶にあったがSSCが出る前の決戦用リムです。前後ペアで780g。こんなリムを手にしても秤に載せてしまう俺って…

すでに東海地方では梅雨明けしたというのに、福島は連日のように雨、雨、雨。今年はまだ羽毛布団に包まって寝ています。今日なんて「中通地方 雨 最高気温20度」と言う予報にビビリ長袖で3時間練習した。途中から大雨になったので長袖を着ていて良かった。 …

先日、インプレを行ってから、自分の趣味の自転車（ATHENA AL-3）を弄りたくて仕方が無い。それと前から欲しかったホイールの製作…先ずはセラミックボールベアリングを発注して、サピムのCX-RAYにして…物欲が止まらない。あとストロングライトのカーボンクラ…

今日はバイシクルクラブ9月号の取材で1泊2日で那須に滞在しました。高級ホイール6ペアとジャイアント3台のインプレは相変わらず楽しかったです。ジャイアントは3台とも価格以上の性能があり、コストパフォーマンスを含め、乗り味も最高でした。

今日は、埼玉でVLAAMSの練習会を行った。まぁ、率直に言うと、「俺の練習に付き合わせた」と言っても良いかもしれない。メニューは30秒くらいのインターバル12本。ゴール地点だけ決めて、先行したり捲くったり、色々なケースを想定してもがいた。 VLAAMSで実…

マジ？今日はウチ〜川俣〜原町〜浪江〜葛尾のコース。気を抜くと4時間30分くらいだが、シーズン中は4時間15分くらい。平均時速29.0km。平均出力185W。浪江から葛尾に行くのは高瀬川渓谷沿いに緩やかに20kmくらい登っていくのだが、ここは道が狭い上に山を切…

今日は4時間。平均出力175ワット。アベレージは29.2k/h。コラテックのTTCモデルでの初ライドで軽く3時間のつもりがあまりにフレームが良く進み、気持ちよかったので4時間も乗りに行ってしまった。